La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece un período de entre 2 y 7 días de abstinencia como óptimo para conseguir un embarazo. La creencia generalizada es que a mayor período de abstinencia mejor es la calidad seminal y sin embargo, esta teoría está muy lejos de la realidad
Abstinencia y calidad del semen
la abstinencia sexual más allá de los 7 días no mejora las condiciones del eyaculado, ni en cuanto a calidad, ni en cuanto a cantidad de espermatozoides. Sin embargo, mantener relaciones sexuales a diario contribuye a mantener estable la calidad seminal
y de regalo:
La eyaculación frecuente mejora la calidad de los espermatozoides
Existe menos daño en el ADN cuando se realizan eyaculaciones más frecuentes
En el primer estudio los donantes estuvieron 96 horas sin eyacular, tras lo que se masturbaron una vez cada 24 horas y se analizaron los niveles de fragmentación del ADN espermático. En el segundo estudio los hombres, tras 24 horas de abstinencia, eyacularon una vez y otra segunda tres horas después de la primera
porque lo que importa en la calidad de los espermatozoides, si se quiere conseguir un buen embarazo, es la calidad del ADN, más que la cantidad, la concentración, o la movilidad..
eso por no hablar de los beneficios para la próstata:
Eyacular 21 veces al mes reduce el riesgo de sufrir cáncer de próstata
eyacular hasta cinco veces por semana reduce en un tercio el riesgo de sufrir este tipo de cáncer
así que ya saben..
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