Recetas para conseguir un buen bronceado

Sin olvidar que hay que tomar el sol con precaución, evitando las horas de más radiación (al mediodia), y sin olvidar que aunque esté nublado hay radiación que llega igual, hay recetas de cocina, a base de zanahorias, que pueden ayudar a conseguir un bronceado natural. Además, son platos que apetecen especialmente en verano.